Cam de când mă știu îmi place să merg în drumeții. În copilărie alături de frați, părinți sau prieteni colindam dealurile și pădurile de prin sat. Mergeam la pădure nu numai la picnic și după bureți. Străbăteam potecile înguste și atunci natura mi se părea că mă cuprinde cu totul. Era răcoare, aer proaspăt și tare și o muzică specifică pădurii. Cu ciripit de păsări, susur de izvoare și foșnet de frunze.
Obiceiurile acestea sănătoase de a colinda prin păduri și câmpuri s-au luat după mine până la vârsta asta
Am noroc că am prieteni care iubesc natura și mersul pe jos la fel de mult ca mine. Dar cel mai mult sunt recunoscătoare pentru soțul meu care are aceleași pasiuni pentru călătorii și drumeții ca și mine. El este partenerul meu de excursii, alergat, plimbat și hoinărit peste tot. Atunci când nu ne găsești mergând pe jos, ne vei găsi mergând cu bicicleta pe piste sau pe circuite prin păduri.
Drumeția este o experiență formidabilă de a explora natura ce te înconjoară. Dar nu o faci doar pentru a intra în contact cu mediul. O faci și pentru că vrei să faci activitate fizică. Vrei să explorezi locuri noi sau vrei să petreci un timp de calitate cu cei dragi ție.
Probabil că incursiunile acestea în natură se află printre cele mai populare modalități de a face mișcare în exterior. Când am început să mergem în astfel de drumeții a fost în România, prin zona noastră, Moldova. Nici nu aveam pe atunci bocanci sau un rucsac potrivit cu toate cele necesare. Dar eram super încântați de escapadele acestea și ne bucuram de fiecare clipă.
Apoi ne-am dus pasiunea mai departe când am ajuns în Franța.
O aplicație pe care o folosim noi aici când căutăm trasee de drumeții este Visorando
Îți arată trasee în funcție de zona în care cauți. Îți spune ce grad de dificulotate au, câți kilometri sunt de parcurs. Are și poze de la contribuitori. Dar și o hartă pe care o poți descarca în telefon sau consulta offline cu tot cu indicațiile de rigoare.
În carantină ne-am simțit super constrânși de restricția de a ieși mai mult de o oră din casă. Prima noastră dorință pentru când avea să ieșim din carantină a fost să ieșim în natură. Să facem drumeții și să ne bucurăm de natură. Și chiar asta am făcut.
Drumețiile ne încântă, ne energizează, ne pun sângele în mișcare și ne fac să ne testăm limitele. Dar, de asemenea, ne ajută să ne cunoaștem și mai bine și să cooperăm în relația noastră.
Care sunt motivele noastre pentru care mergem în drumeții
Ne bucurăm de natură
Hikingul este cel mai grozav mod de a fi una cu natura. De a te bucura de ea și de a nu mai conteni să o contemplezi. Vezi râuri repezi, coaste muntoase uimitoare, păduri dese și înalte, pajiști bogate și câmpii pline de flori și verdeață. Natura este ca o casă în care ne mutăm, ca să zic așa. Iar noi vrem să îi descoperim fiecare colțișor neștiut.
În plus, în funcție de gradul de dificultate al traseelor pe care vrei să le faci, vei umbla pe cărări înguste, pe pante abrupte, te vei cățăra ușor sau vei merge lin. Vei vedea peșteri și grote, munți falnici, cascade suprinzătoare și vegetație la tot pasul. Experiența asta de a fi una cu natura pășind umil prin ea este ceva ce ne încântă la maxim. Nu se poate compara nici măcar cu o călătorie într-o altă țară. Ne gândim doar câte minunății de trasee există nu doar în regiunea noastră, nu doar în Franța, ci în toată lumea asta. E un miracol!
Suntem activi cu regularitate
Aș minți dacă aș spune că nu merg în drumeții și pentru a face mișcare. Este, de altfel, unul dintre motivele esențiale pentru care facem trasee. Cum în restul timpului stăm mult jos la birou și în interior, abia așteptăm să ieșim pe afară în locuri noi. Să ne dezmorțim picioarele și să le punem la treabă.
Drumețiile pot fi un antrenament fizic super bun, dacă nu ai chef să faci altceva de câteva ori pe săptămână. Noi încercăm să mergem în natură pe jos sau cu bicicletele cât de des posiil. Și perioada asta în care nu s-a lucrat sau s-a lucrat mai puțin de acasă a fost favorabilă pentru asta. Mai ales că aici în Franța vremea și ține cu noi.
Timp de calitate petrecut unul cu celălalt
Deși ne știm de mai bine de 10 ani și stăm împreună de muuult timp, niciodată nu am ajuns să ne cunoaștem atât de bine ca atunci când facem drumeții împreună. Avem noroc că suntem pe aceeași lungime de undă. Atât cu excursiile în natură, cât și cu călătoriile după care tânjim amândoi în aceeași măsură.
Făcând drumeții de cel puțin 2 ori pe săptămână petrecm împreună un timp de calitate, departe de stres, de muncă, treburi casnice și altele. De multe ori transformăm escapadele noastre în natură și în zile de picnic. Sau în ore de citit pe unde poposim pentru o pauză.
Ori, de ce nu, de profitat de razele soarelui pentru o mică sesiune de bronzat. Dar traseele astea diferite ne ajută să comunicăm foarte bine și chiar să medităm. Ceea ce e minunat pentru o relație și pentru psihic.
Acestea ar fi motivele noastre principale pentru care iubim să explorăm natura la pas
Tot în ele se regăsesc și alte motive secundare pentru care facem asta. Mă refer la evadarea din rutină, îndepărtarea de stres, de negativism și regăsirea liniștii de care avem nevoie uneori. Ba chiar pe mine mă inspiră mult aceste drumeții. În sensul că îmi vin idei minunate de așezat în scris sau de pus în practică pe viitor.
Există atât de multe rațiuni pentru care poți merge în drumeție pe cât de mulți oameni sunt pe acest pământ. Deci eu te sfătuiesc ca data viitoare când nu știi ce să faci în timpul liber, să te încalți cu bocanci, să-ți iei rucsacul în spinare, pe cel drag alături și să ieșiți în natură. Trasee de hiking există o grămadă, Slavă Domnului! Doar ia-o ușor cu cele mai puțin dificile. Și permite atât fizicului, cât și psihicului să se bucure de escapada în natură!
Vouă vă place să mergeți în asemenea plimbări sau preferați vizitele în orașe sau la muzee pentru a vă destinde?
Sursa foto: galerie personală, play.google.com
Chiar mi-e dor de zilele in care mergeam cu gasca de prieteni in drumetii. Din pacate, acum nu mai am timpul necesar pentru aceste lucruri si nici amicii de atunci!
Găsește pe cineva apropiat ție căruia să îi placă acest lucru și rezervă-ti un weekend pentru asta. Te va revigora complet. 😊
Cu siguranta, iesirile in natura te ajuta la revigorarea trupului si a sufletului. Thumbs Up !
Așa e, Ștefan. Știu clar că si tu ești de aceeași părere. 😘
Ce fain ca mergeti asa des in drumetii! <3
Si da, chiar te conectezi super mult cu partenerul, nu numai in drumetie, ci in orice excursie pe care o faceti impreuna. Mereu descoperi lucruri noi la persoana de langa tine cand esti pus in situatii necunoscute.
Te pup!
Asa este Iza! Si ma bucur ca al meu partener este la fel de pasionat de iesiri, de calatorii si natura ca si mine. Suntem pe aceeasi lungime de unda. <3
Sâmbătă plec la munte. Voi încerca să fac cât de multe drumeții am să pot. Îmi place și mie să explorez natura, să privesc cerul și pădurea și să scriu poezii.
Ce frumos se imbina toate cele intr-o excursie la munte. Sa ai parte de zile minunate!
Inainte nu eram o impatimita a drumetiilor, insa de cand o am pe cea mica am descoperit placerea de a colinda pe dealuri sau campii si sa ne bucuram de tot ce ne ofera natura❤️
Ce frumos ca va place sa iesiti in natura si ca ai invatat-o si pe ea sa iubeasca ce ne inconjoara. Bravo! 🙂
Alegerea petrecerii unei astfel de escapade nu numai ca permite miscarea, minimizarea contactelor, dar reprezinta si o oportunitate de dezvoltare, ne ajuta sa reflectam, sa ne descoperim.
Exact cum spui și tu. Da, acestea sunt alte avantaje ale plinbatului în natură. 😊
Imi plac drumetiile. Abia astept sa plec iar. Mi-am propus sa plec in fiecare weekend.
Felicitări pentru decizie. Este una înțeleaptă. Vă va aduce mult bine atât fizic cât și psihic. 🤗
Mie mi se pare că cu cat fac mai multe trasee grele, cu atat ma auto-depasesc mai tare…
Si imi place asta, parca ma reincarca.
Ce fain ca simti la fel, Razvan! Si noi alternam traseele pentru a vedea cat ne tin fortele.
Imi place natura. Am spus de multe ori in carantina ca prima iesire va fi la padure. Inca nu am ajuns din cauza ploilor. Dar… ta daaaaa. Tocmai mi-am cumparat o excursie de o zi in Bulgaria la Veriko Tirnavo. Si sper sa il conving pe sot sa ma mai lase in una tot la bulgari la cascadele Khrushinna. Sper ca le-am scris numele bine.
Vaai, ce fain. Sa te bucuri de zilele frumoase petrecute in Bulgaria. Eu nu am pus niciodata piciorul in Bulgaria. 😛
Sunt o impatimita a calatoriilor, traseelor montane, drumetiilor sau chiar a balacitului in piscina toata ziua intr o zi torida de vara. Imi place sa ma detasez de rutina…sa uit de toti si toate si sa ma simt ca in paradis…bifez toate motivele tale pentru care iti place sa calatoresti! La cat mai multe calatorii pe anul acesta!
Frumoooos! Si mie imi place si marea si muntele. Inainte eram mai mult cu marea, dar de ceva timp ador muntele si natura sa mareata.
Adevarul este ca dupa o drumetie de multe ori ai mai multa energie decat daca ai fi lenevit in pat.
Sau patesti ca mine. Dupa 8 km pe dealuri amandoi, m-am ales pe rand cu o cazatura, o entorsa si in final am activat cu succes o durere de genunchi. Felicitari pt stilul de viata activ.
Mulțumesc frumos! Noi nu am pățit așa ceva până acum și sperăm nici să nu pățim. Multă sănătate!