De ce apare acneea doar intr-o anumita zona a fetei?

Acneea nu era problema mea. Zic bine ‘nu era‘ deoarece in generala sau in liceu cand ar fi trebuit sa o fi afisat la greu, nu prea ma confruntam cu o piele problematica. In timp ce colegii si colegele mele aveau asemenea probleme si simteam unda de invidie referitor la tenul meu relativ curat. Si nu faceam nimic deosebit pentru a mi-l pastra asa.

Cum nici acum nu fac nimic deosebit ca sa imi apara cosuri doar intr-o anumita zona a fetei. Pana de curand, imi mai apareau aceste uraciuni pe frunte, in barbie sau langa nas. Dar de la o vreme, toata problema cu acneea mi s-a mutat doar intr-o singura parte a fetei. In dreapta. Si nu numai pe fata de fapt, ci si pe gat.

Ei grozavie! Ce sa vezi? Am citit eu mai demult un articol in care aparea un fel de harta a fetei si motivele pentru care iti ies cosuri doar intr-o anumita zona. Respectiva ‘cultura‘ de cosuri aparea, se pare, din anumite cauze legate de sanatate. Si pentru ca nu imi mai aminteam exact ce spunea acel articol(pentru ca atunci nu ma confruntam cu nimic serios), am zis sa mai fac o cercetare referitor la asta.

De ce iti apare acneea doar in anumite zone ale fetei?

Cum spuneam, mie imi apar cosuri numai in partea dreapta a fetei in ultima vreme. Imi mai trec, se usuca, dar apoi iarasi erup. Si culmea ca se intampla asta in exact aceleasi vechi locuri unde au fost cosuri relativ vindecate si uscate. De ce?

Parca la mine pubertatea s-a hotarat sa vina mai tarziu si sa imi faca zilele mai ‘frumoase‘ la peste 25 de ani. Nu ca nu m-as bucura sa fiu inca confundata cu o adolescenta de liceu, dar totusi cosurile as vrea sa dispara. Definitiv!

Cautand o explicatie pentru cosurile mele de pe partea dreapta a fetei, am dat de un articol cu explicatii pentru toate zonele fetei unde pot aparea cosuri, cauze si solutii.

1. De ce apare acneea doar pe partea dreapta a fetei?

Acneea se poate sa apara aici din cauza consumului frecvent de fast food si de dulce in exces. De asemenea, se poate sa ai o sensibilitate la detergentul cu care iti speli hainele. Daca nu, are legatura cu felul in care dormi si cu lenjeria de pat. Sau, o cauza si mai potrivita ar putea fi folosirea telefonului mobil cand vorbesti pe partea asta a fetei. In plus, se sugereaza ca acneea ce apare pe partea dreapta a fetei ar putea fi un rezultat clar al unei sanatati dentare proaste.

Acum pe rand. Eu nu consum in prezent fast food si la dulce trag doar din cand in cand, deoarece incerc sa am grija si la greutate in ultima vreme. Detergentul cu care spal rufele nu are nici o treaba cu asta, altfel as fi avut probleme cu pielea in general. De dormit, intr-adevar dorm pe partea dreapta. Iar de vorbit la telefon vorbesc, evident, dar destul de rar, si folosesc partea dreapta. Iar referitor la sanatatea dentara, mereu am avut probleme cu dintii, dar am incercat sa le tratez mereu pe cat se poate.

Drept urmare, voi incerca sa mananc mai putin sarat, prajit si dulce. Voi iesi mai des la are curat. Ma voi tine de sport pentru a asigura oxigenarea corecta a sangelui. Voi schimba mai des lenjeria de pat si voi incerca sa nu mai dorm pe o parte. Iar telefonul il voi sterge cu alcool ca sa il dezinfectez. 

2. De ce apare acneea pe partea stanga a fetei?

Se pare ca problema consta in prea mult stres. De asemenea, este vorba despre o lipsa de activitate fizica. Este si aici recomandat a se evita fast food-ul. O igiena corecta este si ea o solutie buna. Detergentul pare sa aiba legatura si cu cosurile aparute pe partea asta a fetei. De fapt, in orice zona a fetei, din cate se pare. Si dormitul pe partea stanga poate provoca acneea in acea zona, ca si cu partea dreapta. Utilizarea mobilului are si el insuficientele sale, deci mentine-l curat si dezinfectat. 

3. De ce apare acneea in zona fruntii?

Este recomandat sa mergi la culcare in jur de 10 si sa te trezesti pe la 6-7. Consuma multa apa si lichide. Bea mai putine sucuri carbogazoase. Fa putin sport timp de 20-30 minute zilnic. Dormi suficient. Consuma alimente sanatoase, mestecand mai des pentru a imbunatati digesti. Daca folosesti palarii sau caciuli ori altceva ce vine pe frunte, ai grija sa le cureti cum trebuie. De asemenea, daca porti breton, spala-l des. Verifica daca produsele de spalat parul nu irita pielea. 

4. De ce apare acneea in zona tamplelor?

Se poate ca aceasta problema a pielii sa apara din cauza mancarurilor procesate pe care le consumi des. Redu si cantitatea de grasimi nesanatoase din alimentatie si inlocuieste-le pe acestea cu grasimi sanatoase precum cele din peste si avocado sau seminte. Consuma, de asemenea, castraveti, pepene verde si dovleac. Las-o mai moale cu machiajul si curata-ti pielea in mod frecvent, avand grija sa o si hidratezi mai apoi.

5. De ce apare acneea intre sprancene

Se poate sa nu dormi suficient, sa nu faci sport cat trebuie sau deloc sau sa consumi alcool si sa fumezi, ceea ce nu iti flateaza deloc tenul. Evita gustarile luate la ore tarzii si consuma alimente mai lejere.

6. De ce apare acneea pe nas?

Problema este ca mananci prea des alimente iuti, carne si sarat. Este mai bine sa consumi alimente calde si nu duse la extrem(foarte reci sau foarte fierbinti). Fa si putin sport zilnic. Inca o recomandare buna: maseaza-ti cu mainile curate zona din jurul nasului pentru o mai buna circulatie a sangelui. Asigura-te ca iei suficienta vitamina B.

7. De ce apare acneea in zona buzelor

Este posibil faptul ca mananci prea multe alimente iuti si prajite. Se poate ca balsamul de buze, rujul sau pasta de dinti sau periuta sa iti provoace aceste probleme. De asemenea, consuma mai multe fibre, fructe si legume.

8. De ce apare acneea in zona barbiei si a maxilarului

Mancatul inainte de somn poate fi o cauza. Lipsa de odihna si de sport sunt alte doua motive. Stresul cauzeaza cosurile, dar si hormonii pot fi de vina. Consuma fructe si legume proaspete. Mergi la doctor pentru a verifica daca exista dereglari hormonale. Fa sport si dormi 7-8 ore pe noapte. Incearca sa reduci stresul cotidian prin yoga, meditatie, muzica, scris, citit. Maseaza-ti corpul pentru a te relaxa. Ai grija la igiena. Consuma ceai de menta deoarece este de ajutor. Ia suplimente cu omega-3 pentru a-ti regla hormonii.

Ce fac ca sa incerc sa impiedic aparitia acneei si, in general, a tuturor problemelor pielii?

• Ma spal pe fata atat dimineata, cat si seara, dar si dupa vreun program de exercitii fizice care ma fac sa transpir din greu. 
• Nu ma sterg pe fata cu prosop. Aleg in schimb servetele de hartie pentru fata sau dischete demachiante din bumbac.
• Apoi, ma dau cu o crema de fata pentru tenul uscat, pentru ca asa este tipul meu de ten. Prefer produsele de la Nivea. Eu am o crema faina Nivea Soft care functioneaza de minune atat pentru ten, cat si pentru corp si maini. Se absoarbe foarte bine in piele, este hidratanta si iti da o senzatie de piele catifelata dupa ce o aplici. Aceasta crema de fata de la Nivea Soft este cu ulei de jojoba si vitamina E.

• Aplic aceasta crema de fata atat dimineata, dupa ce ma spal, cat si seara inainte de culcare. Sau oricand dupa ce m-am spalat pe fata.
• In plus, cateodata(sa zicem o data sau de doua ori pe saptamana) imi mai fac cate o masca de fata. Folosesc in principal doua tipuri de masti: cea exfolianta cu carbune de la Sephora pentru purificare si detoxifiere si o masca de namol luata de la salina Praid. 

• Atunci cand ma demachiez folosesc fie servetele demachiante(daca calatoresc si nu pot lua cu mine tubul de demachiant), fie apa micelara calmanta Sensitive Vegetal 2 in 1 de la Yves Rocher. Inainte foloseam apa micelara pentru piele sensibila de la Garnier si imi placea foarte mult. Atat senzatia dupa demachiere, cat si prospetimea oferita.

Sper ca acest articol sa te fi luminat un pic referitor la ceea ce cauzeaza cosurile in anumite zone ale fetei. Eu voi incerca sa ma tin de recomandarile specialistilor pentru a scapa de acneea rusinoasa.

Dar tu ce faci pentru a-ti mentine pielea curata si sanatoasa? Stii ceva remedii care ma pot ajuta si pe mine?

Sursa foto: Pixabay si galerie personala